江教授的日常生活-1-安生

江教授每天早上都會做一些簡單的瑜伽和冥想，讓自己保持平靜和安生的狀態(tài)。他認(rèn)為這樣可以幫助他更好地應(yīng)對工作和生活中的壓力。

除此之外，江教授還喜歡在家中種一些花草，每天都會花一些時(shí)間照顧它們。這樣的小愛好讓他感到放松和愉悅。

使用搖床和喘氣聲音的好處

江教授喜歡在睡前使用搖床，他覺得這樣可以幫助他更快地入睡，而且睡得更加深沉。搖床的舒緩搖動讓他感到放松。

此外，江教授還喜歡聽一些自然的喘氣聲音，比如海浪聲、風(fēng)聲等。這些聲音讓他感到寧靜，有助于緩解一天的疲勞。

學(xué)校課桌椅的選擇

江教授認(rèn)為學(xué)校課桌椅的選擇非常重要，因?yàn)閷W(xué)生們需要在上面坐上幾個(gè)小時(shí)。他主張選擇符合人體工程學(xué)的課桌椅，能夠保護(hù)學(xué)生的脊椎健康。

此外，他還建議學(xué)校應(yīng)該提供一些可調(diào)節(jié)高度的課桌椅，以適應(yīng)不同身高的學(xué)生，讓他們能夠更加舒適地學(xué)習(xí)。